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乒乓球培训:教你乒乓球横打弹击怎么练

时间:2016-07-04  作者:zhangmiaomiao  点击:

  在乒乓球训练中,弹击是一个不可避免的问题,而乒乓球弹击要如何练习才能准确掌握能?以下是原国家青少年集训队队员、号称“大庆球王”的袁磊教练的看法,爱好乒乓网乒乓球培训与您一同分享,欢迎查看!

 

乒乓球培训:教你乒乓球横打弹击怎么练


其实弹击最重要的就是撞击球,不管你是一个什么动作,必须要保证你的板形是正向迎击球。然后你的动作行程要向前多一些,向侧少一些,可以把肘关节稍微架起来一些,迎着来球,正面击打。


接触球的时候,主要还是要以撞击为主,摩擦少一些,你的板形跟球来的方向最好能够成90°。


再有一点就是要把自己跟球之间的空间留好,因为弹击的话你要有一定的合力。你要是离台太近或者离球太近,你肯定合不上力量。一定要把空间让出来,然后掌握好出球的节奏,就比较能够弹出力量了。


技术要点大概就是这样,剩下的就是孰能生巧的事了,具体练习我的建议还是练多球吧,这样比较好掌握,让对方给你发的稍微高点,你自己不要离台太近,先打定点,然后适当再加一个半台不定点,每一板都是到位以后的弹击,这样练习一两个月应该就会比较熟练了。


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